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目が疲れて肩が凝った。椅子に座って、目を瞑り、体の感覚に意識を向けると肩甲骨の内側が凝っているのが感じられた。特に左側が固い。そこで息をする様なつもりで深呼吸を繰り返す事、数回、肩回りが楽になった。首が横に伸びる。目も楽だ。ある種の自律訓練...

ブティック社様刊行『安心』11月号に薄毛についての記事を掲載して頂きました。体験者の方、編集部の方々にはお世話になりました。

自分は目と耳があまり良くない。視力と聴力の話ではなくて、感覚器官としての精度が低い。見ている様で見えていないし、聴いている様で聴いていない。だから、絵は描けないし、音痴だ。まあ、最近、耳は少し改善したかな。整体とは関係なく、昔から触覚は敏感...

ご紹介で海外の方が来ていたので、英語で話してみたのだが、語彙と単語の不足を感じた。Duolingoは基礎的な文法を身につけるには良いのだが、話そうとするなら、構文の暗記が必要かもしれない。聴き取れはしたので、ELSASpeakの効果は感じた...

アーノルド・シュワルツネガー、76歳のインタヴューを読んだ。近頃、肉体の衰えを強く感じるそうである。特に、心臓の手術をしてからは健康に気をつけているという内容だった。そういえば、過去にはスタローン、ブルース・ウィリスとでレストランを共同経営...

富士山の5合目でキノコ狩りをした。素人には食べられるキノコが分からないので、ガイドをお願いした。季節によって食用の品種は異なる。この時期はハナイグチという品種がメインとなるそうだ。ライバルは沢山いるので、基本的に人の入っていないエリアを探す...

月火の連休、山中湖へ出掛けた。この数年、隙があれば山梨の温泉に出掛けている。都内から高速バスに乗車すれば、2、3時間でアクセスが出来るので楽なのだ。今回はヒッピー御用達のペンションに泊まった。案の定、ヨガ団体の合宿が行われていた。喫煙所でタ...

施術所の移転先が決まった。この数ヶ月、暇さえあれば物件探しをしていて休まらなかったので、一息ついている。施術所から徒歩30秒くらいのテナントに空きが出たので申し込んだ。予算的には少し高いが、自由が丘駅から歩いて3分、エレベーターのあるビルな...

大家の認知症が進み、後見人の弁護士がビルを再開発の業者に売ってしまった。3年ほど前の話である。そんな訳で、ビルの解体に伴う立ち退きを求められている。2ヶ月前くらいから代替物件を探し始めているのだが、適当な物件はまだ見つからない。ABCマート...

施術で目の調整をしていたら、1億の価値があるとポツリと呟く男性がいらっしゃった。何の話かと思ったら、その方はギャンブラーで、ラスベガスで毎回1億円を賭けるそうなのである。近頃、負けが込んでいるという話であった。昔のラスベガスには日本人が沢山...

日曜に武術の練習に出掛けた。普段は香取神道流の稽古ばかりなのだが、たまにフルコン空手みたいな練習をする。それでミットをバカスカと打ったのだが、昨日、手指を見たら逆剥けが何ヶ所か出来ていた。やはり逆剥けは手指に負担を掛けると出来るみたいだ。以...

ヴォイストレーナーの近藤先生から、フレディ・マーキュリーのマイクの持ち方は特徴的で、真似をすると抜ける様な高音が出しやすいという話を伺った。そんな視点はなかった。おもしろい。そういえば、自分は抑揚のない平板な話し方をするらしい。良く言えば落...

当院のクライアントには文化人類学の関係者が多い。自分の属性というよりは、整体のコンテンツとしての属性だろう。マサイ族がスマホを持つ様になった現代において、秘境へ非日常を探し求めるのも良いけれど、日常の中に非日常を見出す事でおもしろい体験を得...

自分は言葉表現として、息と呼吸を区別するし、体と身体も区別する。他の言葉に対しても、似た様な区別をしている。そして、なるべく息や体を使う。呼吸や身体を使うと学問に寄せる事になるのだが、手技療法を学問的に語るのは無理だと考えているからだ。少な...

英語の発音矯正アプリのELSAを続けている。やらない日も多いのだが、少しづつやってる。最初はlightとrightが混同されるくらいだったが、流石にもう大丈夫だ。英語学習は聞き流しが流行っていたけれど、自分には別の持論がある。それは話せるか...

近頃、幾人かから整体を仕事にしたいというご相談を受ける。しかし、コロナ禍以降はまともに教室を開催していないので、他に行ってみたら良いですよとご案内をしてしまう。二つだけアドバイスするとしたら、まずはとにかく準備をする事だ。手技の練習をして、...

8/15(火)〜8/18(金)まで休業です。

岸田総理のご子息もゴミを渡して来たりするのだろうか。というのも、過去にゴミを捨てといてくださいと頼んで来たのは、例外なく二代目の男性なのである。しばらく前にも、そんな方がいらっしゃったので、もしかして、ご家族の会社にお勤めですかとお尋ねした...

先日、竹馬の友が上京していたので、昼ご飯を一緒した。会うのは数年ぶりだが、市長の随行だというので、偉くなっているんだなあと感慨深かった。天麩羅食べながら、部下のマネジメントの話などを聞いた。同世代がバリバリ活躍する年代になっている。いやまあ...

昨日は香取神道流の稽古に出掛けた。半日、木刀を振ったので、今朝は筋肉痛だ。先輩が日本に来ていたので、手取り足取り習えたのが良かった。贅沢な時間だった。残心を取ると、相手が前に出難くなる。速く動き回る中でやるのは難しいかと思いきや、かえって余...

バイト先の店員の接客が悪いとの話を伺う。そうだ、同一労働同一賃金、造反有理と同調したのだが、自分の接客を省みるとどうだろうか。先日、夜の暴れん坊将軍が、仙骨を調整するクリニックがあるそうですねと仰るので、うつ伏せの尻を叩いた。私は銀シャリな...

とにかく胃の固い方ばかりだ。暑さのせいで胃が疲れていて、これは熱中症の初期。咳き込む人も多いのだけど、胃液が上がって刺激される為だ。胃の辺りに触れると火照って感じられる人も多いのではないだろうか。熱中症が本格化すると頭頂部が熱くなるけれど、...

夏に一度は由比ヶ浜へ行く事にしていて、今年も行って来た。人はまだ少ない。普段はそんな習慣もないのだけど、夏に海へ行く時にだけ、帽子を被ることにしている。そういえば、戦前くらいまでの男性は必ず帽子を被っていたけれど、どうしてだろうかと以前から...

１０代の頃に色彩心理学の本を読んでいたら、後書きに、実は人間の目は色よりも形の方に敏感ですと書いてあり、酷いオチだと笑った事を覚えている。香取神道流の稽古に出掛けたら、確かに形というか、体のシルエットを崩すとすぐに相手に反応されてしまうので...

2024年から新NISAが始まる。政府からのメタメッセージは、年金払えないわ、ごめんね。代わりにこれ上げるから許してね、である。そうした商品なので、やらない選択肢は存在しない。さて、非課税投資上限額が1,800万円なので、月々の掛金を幾らに...