東南アジア

施術所の裏の一軒家が解体されている。一昨日にゴキブリが出た、という作業員の叫び声が聞こえて来て戦々恐々。引っ越して来ないで欲しい。

解体作業は午前8時くらいから開始されて、11時台には終えている様だ。近頃、暑過ぎるので懸命だ。8月には40度の日々だろうか。

人を見ていても、軽度の熱中症で胃腸の調子が悪い方ばかりだ。咳する人も多いけれど、これも胃腸から来ている。胃液が上がって、喉が刺激される為だ。

ところで、東南アジアの人は沢山食べる割に痩せているけれど、この暑さで納得した。食べないと体力が保たない。

食欲がないという話もよく聞くのだが、東南アジアに倣って、ここは少食にするのではなくて、食べ物を辛く味付けしてでも、無理やりに量を食べるところだ。

身体的には、胃腸と繋がっている足首をよく回しておくと食欲は出やすい。

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