頭が緊張しているという慣用句があるけれど、整体を仕事にしているとそれを具体的に感じる。
物理的に首の筋肉は緊張するし、頭に充血するので頭皮は固く張った様になる。
頭の緊張に伴って横隔膜が固くなるのも特徴だ。緊張すると息を詰めるけれど、それが長期間に及ぶとそのうちに横隔膜の器質的問題になる。
鳩尾を指先で押さえても指が沈まないくらい固い様なら、頭が緊張していると判断しても良い。
判断しても良いというのは、自覚のないケースがほとんどだからだ。しかし、それで不眠や頭痛に悩んでいたりする。
頭の緊張は体重の様に定量化出来ないからコントロールし難く感じられるのだが、原因不明に見える症状も視点を変えるとそんなに不思議なものではない。
