梅雨になって、湿疹が出ていた。痒くてしょうがない。胃腸の疲れが原因の湿疹なので、自分で調整して、それは落ち着いていた。
昨夜、つけ麺のやすべえに行きたくなった。この店の辛味つけ麺の甘辛い味が好きだ。暖かい汁に冷やして締まった麺がよく馴染む。よせば良いのに、割りスープを頼んで汁まで飲んだら、深夜、久しぶりに湿疹が出て参った。これは自分の胃腸が悪い。梅雨が明けたら、また行こう。
施術をしていて、症状の改善に必要であれば、揚げ物を食べないでくださいとか、酒を止めてくださいとか、生活上の注意をご案内する場合がある。主に食生活についてのものだ。
進め方としては、その注意を1週間くらいは徹底してみて欲しい。効果が分からなければ、モチベーションにならないからだ。その後で、食生活を少し戻して、自分の体のキャパを調べると良い。それ以上は症状が再発するというラインが見つかるはずだ。
昨夜の自分は見積もりを誤ったのだが、そのツケを払うのも自分なのだ。つけ麺は美味かったので、後悔はない。
