朝から、足の裏が痛くて歩けないとの電話で目が覚めた。動画を繋いで見たら、脚の甲が腫れている。痛風だ。
どうすれば良いですかと問われたので、禁酒、断食、エアコンでの除湿、水飲んで小便に行ってくださいとお応えした。昼頃にまた電話があり、歩ける様になったとのご報告を受けた。
先週から、痛風の人を数人見ている。おそらく梅雨の影響だろう。湿気の影響で腎臓が草臥れると、小水の出が悪くなる。それで痛む訳だ。近頃は痛風でなくとも、腎の疲れが原因の腰痛が出る人も多いので、注意した方が良いだろう。腎の疲れの範囲は広範で、耳、目、喉、腰などに影響が及ぶ。
また、梅雨の間は、皮膚呼吸が滞るので肌がベトつきやすい。これについての対処としては、前屈をして大腿部を伸ばす。伸ばした途端に、皮膚呼吸が促進されるので、肌に触れるとサラッとする事が確認出来るだろう。
