ブルーライトカットメガネ

疲れが抜けないので体操をしたり、自分への施術を行っていたのだが、疲れが抜けない。

ところが、ふと思いついて、野菜生活を朝に飲む様になったら、疲れなくなった。どうやらビタミン不足だったらしい。悲しい。

健康面では整体が便利なものだから、その範囲の手段でついつい間に合わせ様としてしまうのだが、かえって非効率だった。

当たり前の話で、施術でも食欲を増すツボを押さえても本人が食べなければ効果はないし、痛風の痛みが一旦は止まってもまた大酒を飲めば再発する。生活次第なのだ。

その点、現代人は眼精疲労が原因の不調が多いので、ブルーライトカットのメガネの使用を薦めている。自分も使用する様になり、3ヶ月ほど経つのだが、肩凝りが半分くらいになった。

裸眼でディスプレイを見るのは、素手で土木作業をする様なものだ。だから、視力に問題のない人にも、度なしのブルーライトカットメガネの使用を薦めている。

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